ے لئے بہت مشکل سال تھا۔ کچھ طریقوں سے ، کشیدگی کے فریکچ
میں جانتا تھا کہ درد کی تکلیف کی درست تشخیص کرنا بدنام زمانہ سخت ہے اور مجھے یقین ہے کہ مجھے "اسپورٹس ہرنیا" ہے ، لیکن ڈاکٹر سے ملاقات کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس ہوئی ہے جو اس قسم کی چوٹ میں مہارت نہیں رکھتا تھا۔ لہذا میں نے اس وقت تک تاخیر کی جب تک کہ مجھے سنسناٹی میں کسی ڈاکٹر کے لئے سخت سفارش نہیں مل جاتی۔ اس نے ایکسرے ، ایم آر آئی ، اور خون کے ٹیسٹ کا حکم دیا۔
اور ایم آر آئی نے میرے شرونی میں دباؤ کا ایک بہت بڑا فریکچر دکھایا۔ میرے ڈاکٹر نے کہا کہ جب آپ نے تصویر دیکھی تو "آپ نے قریب قریب ہڈیوں کو توڑ دیا"۔ اور کیا بات ہے ، میرے خون کے کام سے معلوم ہوا کہ میرے پاس کم وٹامن ڈی اور ہائی بلڈ کیلشیم کی سطح ہے۔ جب آپ جسمانی طور پر خراب ہڈی کی مرمت کرنے کی کوشش کر رہے ہوں تو زیادہ تفصیل سے سمجھے بغیر ، یہ ایک برا ملاپ ہے۔
ایک بار کشیدگی کے فریکچر کی تشخیص واپس آنے پر ، میں نے مکمل طور پر دوڑنا چھوڑ دیا اور اپنی اسٹریک کو ختم کردیا۔ میں جانتا تھا کہ ایک شرونیی تناؤ کے فریکچر کو ٹھیک ہونے میں زیادہ وقت لگے گا کیونکہ ایک عام تناؤ کا فریکچر اس لئے کہ یہ ایک بڑی ہڈی ہے جس میں اتنا زیادہ خون بہاؤ نہیں کرتا ہے ، لیکن مجھے نہیں معلوم تھا کہ کتنا عرصہ ہے۔ بغیر کسی دوڑ کے 6 ہفتوں کے بعد ، میں بمشکل کوئی بہتری محسوس کرسکتا
ہوں۔ کتے کے چلنے میں ابھی تکلیف ہے۔ تین مہینوں میں ، میں نے چلنا بہتر محسو
س کیا لہذا میں نے دو دن دوڑنے کی کوشش کی ، لیکن یہ کافی حد تک ٹھیک نہیں ہوا تھا لہذا میں نے اسے دوبارہ بند کردیا۔ اعتدال پسند اضافے 4 ماہ میں بھی مجھے پریشان کررہے تھے۔ اگست میں میں نے ایک موٹرسائیکل ادھار لی اور صرف باہر سے کچھ کرنے کے قابل ہونے کے لئے سائیکلنگ شروع کردی۔ ستمبر میں میں نے ہفتہ وار 1 میل ٹیسٹ رنز کرنا شروع کیے تھے لیکن وہ تیار نہیں تھا۔ اکتوبر میں میں ہر دو دن میں 2-3 میل رنز کرنے میں کامیاب تھا۔
آخر کار نومبر میں ، تقریبا 7 7 مہینے عملی طور پر نہ چلنے کے بعد ، میں نے ایک ہفتہ
میں 24 میل تک کام کیا جس میں درد کی تکلیف نہیں ہوئی تھی۔ بدقسمتی سے ، میرے کمزور بائیں ہپ سے دیرپا عدم توازن کی وجہ سے میرے گھٹنوں میں ٹینڈونائٹس بھڑک اٹھیں۔ میں نے تھوڑی دیر کے لئے پیچھے ہٹ لیا ، لیکن ابھی تک یہ ٹھیک نہیں ہورہا تھا ، لہذا میں نے 21 دسمبر کو دوبارہ بھاگنا چھوڑ دیا ہے اور دوبارہ چلنے کے لئے نئے سال تک انتظار کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔
کم سے کم کہنا تو یہ میرے لئے بہت مشکل سال تھا۔ کچھ طریقوں سے ، کشیدگی کے فریکچر کی خبروں کو ایک راحت ملی کیوں کہ اس نے مجھے اس سلسلے کو جانے دیا اور علاج شروع کرنے دیا۔ لیکن مجھے نہیں لگتا تھا کہ اسے ٹھیک ہونے میں زیادہ دیر لگے گی۔ میں نے کچھ وقت کے لئے وقت کا لطف اٹھایا۔ کچھ لوگوں کے برعکس ، جب میں تربیت چھوڑتا ہوں تو میں پاگل پن میں نہیں مبتلا ہوتا ہوں ، مجھے بس دوسرا سامان مل جاتا ہے۔ مجھے ورزش کرنا پسند نہیں ہے۔ مجھے تربیت پسند ہے۔ مجھے مقابلہ کرنا ، ریسنگ کرنا اور اپنے آپ کو بہتر بنانا پسند ہے۔ ا
ور مجھے دوڑنا پسند ہے۔ سائکلنگ تفریح ہے ، لیکن یہ چل نہیں رہی ہے۔ میرے
پاس ابھی بھی آگ ہے۔ مجھے صرف صحت مند ہونے کی ضرورت ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ میں اپنے آپ کو گزشتہ 18 مہینوں میں کسی بھی موقع پر ہونے کی بجائے آج بہتر محسوس کر رہا ہوں۔
آخر میں ، میں اس سال میرے ساتھ چپکنے پر سلومون اور سوٹو کا ایک بہت بڑا شکریہ کہنا چاہتا ہوں ، اگرچہ میں اس برانڈ کی مدد کے لئے زیادہ کام نہیں کررہا تھا۔ وہ ایک عظیم کمپنی کا حصہ ہیں جو ان کے ایتھلیٹوں کے بارے میں اتنی ہی پرواہ کرتی ہے جتنا ان کی نچلی خط کی طرح۔ میں یہ اعلان کرنے میں بھی پرجوش ہوں کہ میں 2015 میں دوبارہ ٹیم میں شامل ہوں گا۔ اگرچہ میں 2014 میں زیادہ نہیں چل رہا تھا ، پھر بھی مجھے کچھ عمدہ مصنوعات دریافت ہوئیں جن کا میں آئندہ بلاگ پوسٹ میں اشتراک کرنے کا ارادہ رکھتا ہوں ، لہذا تیار رہو .